À L'ACTION

blog

Habitudes

Une habitude est une manière habituelle d’agir, de penser, de sentir. C’est aussi une aptitude à développer avec facilité et sans effort particulier. C’est aussi un comportement créé chez quelqu’un par une action répétée. Quelles sont ces habitudes que j’ai développées ? En quoi ces habitudes donnent-elles de l’estime de soi ? Identifier celles qui …

Habitudes Lire la suite »

Le jour de la marmotte

C’est ce jour qui n’en finit plus de finir. C’est celui du toujours et du déjà-vu. C’est celui du pareil au même. C’est un circuit autoprogrammé qui, inlassablement, nous fait tourner en rond. C’est l’habitat de notre hamster. C’est celui des habitudes qui se répètent sans cesse au quotidien. Ça vous dit quelque chose, vous …

Le jour de la marmotte Lire la suite »